terça-feira, 19 de dezembro de 2017

Doenças de verão

O verão começa oficialmente no dia 21 de dezembro. Essa é a época mais quente do ano e também a que exige maiores cuidados com a saúde, pois o calor proporciona condições ideais para a ocorrência de algumas doenças. As doenças mais freqüentes no verão são aquelas que levam a perda de líquidos e a desidratação. No entanto, outras doenças também são muito comuns. A insolação, as micoses e a intoxicação alimentar são doenças freqüentes que podem atrapalhar as suas férias". 


A Desidratação

A desidratação é a perda de líquidos e sais minerais do corpo. Normalmente, perdemos em média 2,5 litros de água por dia, seja pela urina, fezes, suor ou até mesmo pela respiração. Essa perda pode ser aumentada por vários fatores no verão. O aumento da transpiração, ou ainda alterações provocadas pela ingestão de alimentos contaminados ou mal conservados como vômitos e diarreias são mais freqüentes neste período

Quando uma pessoa está desidratada, ela apresenta sede, fica muito tempo sem urinar, com a boca e mucosas secas, olhos ressecados e fundos e mais irritada.

A desidratação pode ser grave e por isso, deve ser evitada. Algumas dicas importantes para prevenir a desidratação são: prefira local arejado e com sombra, use roupas leves, e ingira constantemente líquidos, deve-se estar atento também aos alimentos consumidos.

O soro caseiro pode ser utilizado sempre que se suspeitar de uma desidratação. Ele deve ser feito misturando uma colher de chá de açúcar e uma colher de café de sal em um litro de água. Deve-se oferecer à pessoa desidratada à vontade a cada 20 minutos e após cada evacuação no caso de diarreia. Há casos em que a desidratação se torna mais grave sendo necessário o atendimento hospitalar.

Micoses

Como o verão é a estação mais quente do ano, transpiramos muito e temos mais contato com a água. Isso faz com que a nossa pele fique úmida por mais tempo. A umidade da pele favorece o aparecimento das micoses, que são doenças causadas por fungos e que podem ser adquiridos na praia ou nas piscinas. Em contato com a pele úmida, os fungos se desenvolvem rapidamente.

Todo o corpo pode ser afetado pelas micoses. No verão, é mais comum o acometimento das virilhas, pés e unhas.

A doença inicia-se sempre por uma pequena lesão vermelha. Provoca escamação contínua da pele e coceira. O stress e o sol podem facilitar a sua manifestação.

No pé, a micose mais freqüente é o pé-de-atleta, ou frieira. Ela ocorre entre os dedos. Esse tipo de micose quando não tratada pode facilitar a entrada de germes na perna provocando erisipelas, além disso com o passar do tempo provoca mau cheiro.

Nas unhas a doença mais freqüente é a onicomicose. É provocada por fungos e também por outro tipo de microrganismo comum na natureza: as leveduras. Inicia-se na ponta da unha, deixando-a amarelada. Dói bastante e incomoda. Aos poucos, a unha fica espessada e com aparência feia.

Ao sinal de micose, deve-se procurar o dermatologista. A automedicação não é aconselhada já que as micoses podem ser confundidas com outras doenças.

Intoxicação Alimentar

Nas férias é comum que as pessoas se alimentem na praia, no clube ou em outros locais que muitas vezes não possuem higiene adequada no preparo e conservação dos alimentos. As refeições em self-service que são comuns nestes períodos, os salgadinhos na praia, os peixes e outros petiscos que na maioria das vezes ficam expostos por longos períodos à temperatura ambiente são os principais causadores da intoxicação alimentar.

Intoxicação alimentar é o nome que se dá aos sintomas desagradáveis que uma pessoa experimenta depois de ingerir alimentos contaminados por microrganismos nocivos. Os microrganismos afetam diversos tipos de alimentos, não sendo obrigatório que ele esteja estragado para que ocorra a contaminação. São várias as causas de intoxicação alimentar.

Quando uma pessoa ingere um alimento contaminado, ela pode desenvolver alguns sintomas que variam de acordo com o microrganismo causador do distúrbio. Um alimento contaminado pela Salmonela, por exemplo, que é um microrganismo que atinge as carnes, pode causar diarreia, um simples desarranjo intestinal, náuseas, vômitos, febre, cefaleias, e até mesmo, desidratação grave.

Em geral, os sintomas da intoxicação alimentar duram poucos dias. Nos casos menos graves, um dia de repouso e a ingestão de uma grande quantidade de água ou de sucos, são suficientes para compensar a perda de líquidos provocada pela diarreia ou pelos vômitos. Nos casos mais graves, é necessário procurar um médico para o tratamento especifico contra o agente causador da intoxicação. A intoxicação alimentar nos casos mais graves pode ser fatal.

Com alguns cuidados básicos você poderá fazer com que o verão seja ainda mais prazeroso.
LEIA MAIS

segunda-feira, 4 de dezembro de 2017

O lado bom da vida



Não, ainda não tive um encontro com o lindão Bradley Cooper, nas telas de cinema, encarnando o genial personagem central do livro O lado bom da vida.
Antes de mais nada, tenho que dizer que Pat Peoples é um dos personagens masculinos mais bem elaborados que já tive a oportunidade de conhecer, não deixando nada a desejar a Alan Sherwood, do livro Um sorriso Distante (meu personagem masculino favorito).
Pat Peoples, um ex-professor de história na casa dos 30 anos, acaba de sair de uma instituição psiquiátrica. Convencido de que passou apenas alguns meses naquele “lugar ruim”, Pat não se lembra do que o fez ir para lá e isso se mostrará o grande segredo do livro. Ele apenas lembra que Nikki, sua esposa, quis que ficassem um "tempo separados".
Tentando recompor o quebra-cabeças de sua memória, agora repleta de lapsos, ele ainda precisa enfrentar uma realidade que não parece muito promissora. Seu pai se recusa a falar com ele, sua esposa negando-se a aceitar revê-lo e seus amigos evitando comentar o que aconteceu antes de sua internação, Pat, agora um viciado em exercícios físicos, está determinado a reorganizar as coisas e reconquistar sua mulher, porque acredita em finais felizes e no lado bom da vida.
Ao sair da clínica psiquiátrica, Pat demonstra a todos que passou a encarar a vida por um aspecto meio Forrest Gump, acreditando no melhor das pessoas e se esforçando sempre por se tornar um ser humano melhor, um filho melhor e principalmente, um marido melhor.
À medida que seu passado aos poucos ressurge em sua memória, Pat começa a entender que "é melhor ser gentil, que ter razão" e faz dessa convicção sua meta.
Tentando ajudar Pat em sua nova jornada encontramos sua mãe, uma pessoa determinada e repleta de amor pelo filho, que acredita em sua total recuperação, mesmo quando ninguém mais crê. Além dela, também temos o excêntrico (mas competente) psiquiatra Dr. Patel, um ávido torcedor dos Eagles.
Se Pat é o melhor personagem masculino do livro, ele encontra a parceira ideal na surpreendente Tiffany. Cunhada viúva de seu melhor amigo, ex-ninfomaníaca e fantástica coreografa, ela encontrará em Pat um novo amor, um amigo como nenhum outro, sua real metade da alma.
Pat descobrirá que nem todos os finais são felizes, nem todas as pessoas são honestas e nem todo seu esforço pode mudar o seu passado, mas que sempre vale a pena tentar mais uma vez.
Um livro comovente sobre um homem que acredita na felicidade, no amor e na esperança.
Um trechinho, para vocês se emocionarem:

"Em meus braços está uma mulher que me deu Uma tabela de observador do céu, uma mulher que sabe todos os meus segredos, uma mulher que sabe o quão problemática é minha mente, quantos comprimidos eu tomo, e que ainda assim permite que eu a abrace. Há algo de honesto em tudo isso, e eu não consigo imaginar nenhuma outra mulher deitada comigo no meio de um campo de futebol congelado, no meio de uma tempestade de neve, até impossivelmente esperando uma nuvem soltar-se de um nimbo-estrato.
Nikki não teria feito isso por mim, nem mesmo em seus melhores dias.
Então puxo Tiffany mais para perto, beijo o ponto rígido entre suas sobrancelhas perfeitamente bem-feitas e, depois de inspirar profundamente digo:
- Acho que também preciso de você."

Sobre o autor
Matthew Quick, nasceu em 1973. Formou-se em Escrita Criativa no Goddard College e foi professor de língua inglesa. Além de O lado Bom da Vida (2008), é autor de três romances juvenis. A sua obra recebeu já diversos prêmios – incluindo uma menção honrosa do prêmio PEN/Hemingway –, tem sido traduzida para diversas línguas, com excelentes referências nos meios de comunicação. A Weinstein Company e David O. Russell adaptaram O lado bom da vida para o cinema, com a participação de Robert de Niro, Bradley Cooper e Jennifer Lawrence. O autor vive no Massachusetts com a mulher, a escritora Alicia Bessette.


LEIA MAIS

segunda-feira, 20 de novembro de 2017

O verão está chegando...


Sol, praia, sombra e água fresca. O verão só começa oficialmente no dia 21 de dezembro de 2017, porém, as temperaturas mais quentinhas da primavera próxima já estão dando um gostinho do que virá pela frente na próxima estação. Para fazer jus a esta época tão popular do ano, nada melhor do que garantir um bronzeado sexy e duradouro durante os meses em que o calor está batendo mais forte deste lado do oceano. 

Não é por acaso que biquínis e maiôs acabam se tornando um verdadeiro sucesso, as peças chaves que devem ser renovadas a cada estação. 

Encontrar o biquíni ou maiô ideal para seu estilo e que valorize suas curvas nem sempre é fácil. Por isso mesmo que nós do Ideias Barbara´s saímos em busca do que existe de melhor em matéria de moda praia. 

Apresentamos para vocês leitoras amadas, a Manga Rosa

A loja, que possui marca própria - Biquinis Carolina Rosa - inova e encanta com seus modelos, que se destacam tanto pela modelagem e cores vibrantes quanto pelo cortes diferenciados. 

Olhem só que lindos! 










Esta foi só uma amostra. 

A coleção toda é maravilhosa e tem desde os modelos tradicionais com sutiã cortininha a calcinhas em estilo ripple (famosa empina bumbum). 

O melhor: Você pode montar seu look como quiser porque as peças são vendidas separadamente! 

Gostaram? 

Para verem o restante da coleção ou adquirirem biquínis e maiôs da Manga Rosa, basta clicar aqui
LEIA MAIS
Related Posts with Thumbnails